Lekker sûn! Nieuws januari 2022

Januari is inmiddels alweer 2 weken onderweg, 2022 is begonnen!
Ons scheurkalender begon zo mooi dit jaar met 365 dagen = 365 nieuwe kansen. En zo is het maar net!
Wat 2022 lekker sûn! en mij gaat brengen weet ik nog niet, maar dat er weer nieuwe plannen, doelen, ideeën zijn dat is zeker. En hoop jullie hier dit jaar in mee te nemen.

We beginnen volgende week met de snoep goed week. Want hoe mooi is het dan wij en onze kinderen bewust zijn van wat we eten en drinken. We hebben de goed snoep box besteld en gaan samen met ons kinderen en de gastkinderen een week lang gezond snoepen. Fruit en groente bied ik al elke dag aan uit school weg. Maar wat is het nou nieuwsgierig om het snoepje eens te vervangen door snoep zonder suikers en troep? Wij gaan de uitdaging aan! Nou ja uitdaging… We zie het meer als een snoep goed feestje!! Kom maar op!

Wil jij ook meedoen? Lees dan snel verder!

17 t/m 23 Januari week van de snoep goed week!
Volgende week is de snoep goed week.
Een week lang geen snoep vol troep, maar snoepen van fruit, groente, koekjes en snoepjes gemaakt van natuurlijke producten.
Wil jij ook meedoen met je (klein)kinderen? En meer weten over verantwoord snoepen?
Dan heeft lekker sûn! wat leuks:

  • Bestel een pot met recept, ingrediënten en tips om zelf snoepjes te maken voor €5,-
  • Of een pot met recept, ingrediënten en tips om zelf koekjes en cakejes te maken voor €7,50
  • Of doe mee met de workshopmarathon snoepjes en fruitpizza maken op zaterdag 22 Januari €15,00

Bestellen of meer info? mail, telefoon of app


Workshop:
Zaterdag 22 januari staat in het teken van de snoep goed week!
Dan organiseer ik de snoepjesworkshop marathon.
We gaan zelf snoepjes maken en een fruitpizza. Hoe leuk is dat!!
Voor wie: Kinderen vanaf groep 4 kunnen alleen of met een vriendje/vriendinnetje komen en onder begeleiding van mij de workshop volgen.
Kinderen jonger dan groep 4 kunnen onder begeleiding van een volwassen iemand de workshop volgen.
De recepten en het lekkers wat we maken krijgen jullie mee naar huis.
Duur workshop: ongeveer 1,5 uur
Tijd: in overleg te bepalen
Kosten: €15,- per kind

Kom jij ook  je eigen lekker sûn snoepen maken? Geef je dan op voor 21 januari.


Recept:
Een heerlijk gezond, feestelijk snoepmoment met deze feestelijke banaan!
Veel plezier!

Chocoladebanaan
1 Rijpe banaan
Houten prikker
100 gr pure chocolade (minimaal 70%)
Versiering: gehakte noten, gepofte quinoa, geraspte kokos

  1. Pel de banaan en snijd in tweeën.
  2. Steek de stokjes erin en leg ze op een met bakpapier beklede plaat of schaal. Een siliconen bakmatje kan ook. Dek ze af met vershoudfolie en zet in de vriezer.
  3. Smelt de chocolade au bain-marie tot een zacht geheel en roer goed door.
    Zet de versieringen klaar.
  4. Haal de banaan uit de vriezer en dip de banaan in de warme chocolade en laat het teveel aan chocolade eraf druipen. Rol ze in de versiering en leg terug op het bakpapier. Koel 10 minuten in de koelkast en Lekker sûn snoepen maar!

Heb je vragen, wil je meer informatie over de workshops, bestellingen of mogelijkheden.
Neem gerust contact met mij op!

Tot ziens bij mij in de kookstudio of de volgende nieuwsbrief!

Met vriendelijke groet,
Lolkje de Vries – Zijlstra
Lekker sûn!
06-29394551
info@lekkersun.nl
www.lekkersun.nl

Vergelijkbare berichten

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *